RU BE EN
 

Подледные камни оттепели

Оттепель. Пригрело Солнышко. Ушли сибирские морозы. Детвора резвиться на снежных горках. Стало казаться, что опасность получения травм обморожения миновала. Однако, дело обстоит не так радужно.

Отморожение (обморожение) ? повреждение тканей тела человека под влиянием низких температур. Повреждающее действие холода зависит от температуры, влажности и длительности воздействия.

При действии температуры ниже минус 20°C холод повреждает непосредственно ткани (происходит гибель клеток). При температуре минус 20 °C и выше негативное влияние на организм человека происходит через сосудистые изменения. Это связано с тем, что защитной реакцией организма на охлаждение является спазм кровеносных поверхностных сосудов. В результате замедляется кровоток, прекращается действие тканевых ферментов, значительно снижается поступление кислорода к тканям.

Отморожение может произойти не только в морозную погоду, но и при температуре около нуля, особенно когда высокая влажность и ветрено. Отсыревшая одежда, физическое переутомление, перенесённые заболевания, в том числе хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и травмы увеличивают риск получения холодовых травм.

В первую очередь от мороза могут пострадать мочки ушей, ушные раковины, нос, щеки, кисти и стопы. Первые признаки легкого отморожения — чувство жжения, покалывания, покраснение кожи. Болезненность и нарушение чувствительности отмороженных участков, бледно-синюшность свидетельствуют о глубоком поражении, требуют оказания медицинской помощи.

Поврежденные морозом места не рекомендуется растирать снегом, помещать в горячую воду, смазывать жиром, мазями, согреваться алкоголем.

В первую очередь пострадавшего необходимо согреть. Для этого в тёплом помещении снимают обувь и перчатки, отмороженную часть тела легко и бережно массируют руками, затем помещают в ёмкость с тёплой водой (плюс 30-32 °C). За 20-30 минут температуру воды постепенно доводят до плюс 38-39°C. Затем вытирают насухо, закрывают чистой повязкой и тепло укутывают, укрывают. Дать горячее питьё, обезболивающие средства, организовать быстрейшую доставку в учреждение здравоохранения.

Есть несколько простых правил, которые позволят снизить риск получения травм от холода:

  • защита тела – верхняя одежда должна быть свободна, теплая,  непромокаемая;
  • защита ног – обувь не должна быть тесной, в обуви должны быть  теплые стельки, носки лучше шерстяные (впитывают хорошо влагу);
  • защита рук – варежки (влагоотталкивающая, непродуваемая ткань, мех внутри);
  • защита головы – шапка, капюшон, теплый (шерстяной) платок;
  • открытые участки тела ветреную холодную погоду рекомендуется смазывать специальным кремом,
  • лицо частично (подбородок, щеки) можно защитить шарфом, высоким воротником, капюшоном;
  • не носить в мороз металлические украшения, очки в металлической оправе.

Отпуская ребенка гулять в холод на улице, помните, что ему желательно каждые 15-30 минут возвращаться в тепло и согреваться. При намокании одежды – обязательная ее смена в минимально возможные сроки. Длительное охлаждение организма снижает его защитные механизмы и облегчает путь для инфекций. Помните здоровье Ваших детей в Ваших руках!

Врач-эпидемиолог П.П.Сидорович.